Домашние тренировки после родов: как быстро вернуть форму | Советы от экспертов ЯLive

Для возвращения формы после родов важны не только тренировки, но и питание. Узнайте у экспертов, какие продукты должны быть в рационе мамы, когда стоит приступить к тренировкам и какие упражнения помогут подтянуть фигуру.

https://yalivenews.com/training/64-trenirovki-posle-rodov-kak-byistro-vernut-formu/

Правила и принципы полезной кабачковой диеты или как похудеть, питаясь кабачками

Кабачки содержат в себе множество витаминов и минералов. Узнайте о принципах, противопоказаниях и плюсах кабачковой диеты. Мы предлагаем вкусное сбалансированное меню для похудения на срок от 7 до 14 дней.

https://yalivenews.com/nutrition/44-kabachkovaya-dieta/

Медовая диета: теряйте лишний вес до 6 кг без отказа от любимых продуктов

Медовая диета позволит оздоровить организм, улучшить иммунитет и сделать кожу эластичной. Узнайте о принципах диеты, ее разновидностях и продолжительности. Мы поможем устранить лишний вес и безопасно выйти из диетического рациона.

https://yalivenews.com/nutrition/37-medovaya-dieta/